Meski terong memiliki segudang manfaat, hasil optimal hanya bisa didapat jika dikombinasikan dengan gaya hidup sehat. Konsumsi terong secara rutin sebaiknya dibarengi dengan olahraga teratur, istirahat cukup, serta menghindari rokok dan alkohol.
Bagi Anda yang memiliki kondisi medis tertentu, seperti gangguan pencernaan atau alergi makanan, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi sebelum menjadikan terong sebagai bagian dari menu harian.