7. Mengurangi Peradangan dan Nyeri Sendi
Dengan sifat antiinflamasi yang kuat, kayu manis membantu meredakan nyeri sendi akibat peradangan dan memperlancar sirkulasi darah.
8. Mempercepat Penyembuhan Luka Kronis
Senyawa antimikroba dalam kayu manis mampu mempercepat penyembuhan luka kronis, terlebih jika dikombinasikan dengan peppermint.
9. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Kandungan cinnamaldehyde dalam kayu manis berperan penting dalam menurunkan tekanan darah dan kolesterol. Konsumsi rutin sekitar 1,5 gram per hari bisa membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
10. Mencegah Multiple Sclerosis
Rempah ini juga dipercaya dapat menekan gejala multiple sclerosis. Kayu manis bekerja dengan melindungi sel T regulator, yang mengatur sistem kekebalan tubuh.
11. Meredakan Masalah Lambung
Gejala peradangan lambung seperti gastritis dapat diringankan dengan konsumsi kayu manis. Hindari makanan pemicu seperti pedas dan berlemak agar efeknya lebih optimal.
12. Melindungi Otak dari Penyakit Alzheimer dan Parkinson
Penelitian menunjukkan, kandungan kayu manis mampu menghambat penumpukan protein otak, yang merupakan ciri utama penyakit Alzheimer. Rempah ini juga mendukung kesehatan neuron dan neurotransmitter.
13. Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker
Beberapa studi laboratorium menunjukkan ekstrak kayu manis mampu menghambat pertumbuhan sel kanker dan pembentukan pembuluh darah tumor. Meski masih dalam tahap uji awal, hasil ini cukup menjanjikan.
Cara Aman Konsumsi Kayu Manis